HeartMath ® ​ - Dit hjerte er din bedste ven i mere end en forstand.

For at være i live skal vores hjerte pumpe blod rundt, men hvis vi vil have det fulde udbytte af vores liv,

skal vores hjerte have forbindelse til vores hjerne.

​

Vores hjerte har en "hjerne". Forsker har fundet et netværk af neuroner i hjertet som er forbundet på samme måde, som netværket af neuroner i vores hjerne. De har også fundet ud af, at når vores hjertes hjerne og vores kranie hjerne arbejder sammen opnår vi en mængde positive effekter. Nogle af dem er mindre stress, klarer tænkning, adgang til vores intuition, større kreativitet. 

​

Har du lyst til at få et indblik i hvordan du kan skabe forbindelse mellem dit hjerte og din hjerne?

Kom til inspirationsaftener - klik på knappen og læse mere

​

Bruger du meget af din tid og energi på

at tage dig af andre, 

og fokuserer du naturligt på dem?

​Og måske alt for lidt på dig selv?

Udfordringen er nemlig, at hvordan du trives -
hænger direkte sammen med, hvordan de trives.

Jeg hedder Mari-Ann Stavnshøj og tilbyder et nyt og personligt perspektiv på trivsel. 

​

Trivsel defineres i Gyldendals - Den store danske - som,

“Et udtryk for et velbefindende, der giver det enkelte menneske følelsen af overskud, gåpåmod, handlekraft og glæde ved livet.”

​

Det er et stort opgave, at sørge for trivsel hos andre, store som små, gamle som unge, fremmede eller i familien. 

Ofte bliver det der fokus kommer til at ligge, mens trivsel på arbejdspladsen eller hos dig personligt kommer i baggrunden. 

​

Det er NytPerspektivs mission at ændre på dette. 

​Specielt for to grupper:​

1. Arbejdspladser som har omsorg for andre og dermed ansvar for deres trivsel

2. Dig som tænker på andre før dig selv

Det er tid til at trivslen kommer i højsæde hos jer og dig. 

​

NytPerspektiv hjælper med det via Tumlinge filosofien.

​Tumlingen er den legetøjsfigur, som altid finder tilbage i balance, når man basker til den. 

​

I Tumlinge tilstanden har man værktøjer og indsigter, som skaber fleksibilitet, bedre relationer, større forståelse,

overblik i vanskelige situationer, øget selvværd og en indre styrke. 

En tilstand hvor vi kan svajer frem og tilbage og vender tilbage til balance, når omstændigheder basker til os.

Læs mere om Tumlinge filosofien her 

Få et nyt perspektiv på hvordan der kan skabes trivsel for Dig personligt

eller på jeres Arbejdsplads indenfor institutioner og områdecentre.

​

For kun sådan kan du og I

blive ved med at give omsorg og skabe trivsel for andre

- uden at brænde ud.